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步骤 1:
准备核桃和黑豆,黑豆洗干净,用纯净水泡发。核桃用开始泡一分钟去皮
步骤 2:
虽然有点麻烦,但是做出来的豆浆口感非常好,很香
步骤 3:
黑豆核桃倒入豆浆机,1200毫升水
步骤 4:
豆浆键盘就好。等待工作结束
步骤 5:
过滤。不过滤也行,但是我娃喜欢喝过滤的。然后放入适量冰糖
步骤 6:
好香浓的豆浆唷 营养健康
核桃仁用开始泡1分钟,轻松去皮,口感纯正。
黑豆面窝窝头
小炒黑豆芽
孜然羊肉
黑豆豆浆
养颜三豆饮
早餐组合四:豆豉鲮鱼油麦菜+鹌鹑蛋汉堡+
养血养肝 黑豆养生茶
三伏天消暑解渴喝它,还能滋补养分
清热纤体五色豆汤
麻辣火腿金针菇
缤纷豆乳雪糕
黑豆芽鸡蛋素炒饼
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕