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步骤 1:
准备材料,大米浸泡半小时以上
步骤 2:
洋葱胡萝卜切小块,羊肉切块,凉水下锅煮开,打血沫,我加了盐,花椒,小茴香,料酒,煮了十五分钟左右,其实也可以省略。
步骤 3:
炒锅热油,油多少视羊肉肥瘦程度,我的肉肥的油少,下洋葱翻炒五分钟,加胡萝卜,煮好的羊肉,翻炒加入孜然,咖喱粉,生抽,盐,花椒粉,一点点老抽。
步骤 4:
加入煮羊肉的水,铺上米饭,略微淹过。
步骤 5:
焖到饭熟,正宗新疆抓饭有葡萄干啥的,我不爱吃甜的外加重口,改良加了咖喱粉花椒和好多好多孜然。