打小我就没有喝粥或者稀饭的习惯，小时候完全属于被家人逼迫着才喝~以至于高中住校以后，乃至大学期间粥这个东西我是从来不碰的。其实到现在我也不爱那些大米粥、小米粥之类的。但是对于各种豆类和杂粮我却是极其喜爱的~于是才开始接受这一碗杂粮粥。
用了谷道优粮的粥米，里面包含黑香米、黍米、红花生、燕麦、黑豆、红豆、绿豆、黑芝麻、薏仁米、花腰豆、荞麦。吃起来比较方便，当然也可根据自己喜好来配~~~喜欢浓稠的可以再加点大米哈~~~~