这道菜采用的是季节性蔬菜:韭菜梗,用它来炒鸡蛋非常的好吃,脆脆的口感,韭菜的味道,非常非常下饭。
韭菜梗和韭菜是同株蔬菜,韭菜是叶子,韭菜梗是韭菜长大了之后从中间长出来的梗(我们今天吃的就是这一部分),这个梗的顶部就是开花结果的种子,我们经常吃的韭菜花就是这个种子开花后剪下来加工而成的,要说这韭菜全是都是好东西哈,都是美食!
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步骤 1:
韭菜梗洗净,两个鸡蛋备用
步骤 2:
鸡蛋磕入碗中打散,韭菜梗切段
步骤 3:
锅里稍微多倒些植物油,把炒韭菜梗的油量也留出来,开大火,油冒烟的时候淋入鸡蛋液,由于油温很高,鸡蛋蓬的大,吸油少
步骤 4:
一面金黄马上用筷子挑起煎另一面,夹鸡蛋块到碗里备用
步骤 5:
大火放入韭菜梗翻炒
步骤 6:
加入盐
步骤 7:
放入鸡蛋
步骤 8:
翻炒均匀,韭菜梗刚一蔫关火出锅
步骤 9:
成品图欣赏,开胃下饭,超级好吃!
1 摊鸡蛋大火,高油温鸡蛋蓬的大,吸油少
2 炒韭菜梗大火,速度要快,炒时间长了韭菜梗不脆,嚼不碎