收到来自朋友的一条野生大海鳗,前一晚还在跟家里苏班长说想吃鳗鱼寿司,第二天就来大海鳗了!烧好上桌时,他看着一脸兴奋的我说,看来想吃就有的人心情确实比较激动的。
一条海鳗都有5斤重啊!苏班长没办法按照我的要求来劏鱼!拿到菜市场给卖鱼佬弄,卖鱼佬都眼馋啊!直夸这鱼好……哦吼吼~~~我就不客气啦!
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步骤 1:
海鳗洗去血水,用1克盐、1勺生抽、黑胡椒、料酒抓匀腌制10分钟
步骤 2:
干香菇泡发,挤干水份备用
步骤 3:
葱姜蒜、芹菜、酸菜切好备用
步骤 4:
热锅烧热油
步骤 5:
下姜片、蒜瓣煸香
步骤 6:
鳗鱼皮朝下,放在姜片蒜瓣上,稍微煎一煎
步骤 7:
用筷子翻面,再微煎,撒盐
步骤 8:
香菇、酸菜铺上去
步骤 9:
放冰糖
步骤 10:
加入生抽、水
步骤 11:
盖上锅盖,中火焖煮
步骤 12:
随时开盖,观察水量
步骤 13:
快收干汁时放入葱、芹菜段,再盖盖子焖至收干汁。即可出锅。
步骤 14:
成品图1
步骤 15:
成品图2
步骤 16:
立秋来一块!!贴膘啦~~~
1.鳗鱼尽量购买野生海鳗,人工饲养近年来都有喂养激素药类;
2.鳗鱼如果整条买,可以让卖家帮忙起骨,骨头、鱼头可留着熬汤,也是很香浓的;
3.海鳗腥味不算大,忌腥可多放蒜头、姜片;
4.不吃酸菜可以用萝卜干,冰糖的作用是提鲜的;
5.鳗鱼一定要多煮一会,才好吃,肉紧实,所以水得一次性放够;