美肌养颜甜汤（海椰皇雪燕桃胶炖皂角米）的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好食材

• 步骤 2：

  洗净泡水

• 步骤 3：

  所有食材泡发6个小时

• 步骤 4：

  海椰皇最好吃有淡淡的椰香味很合适煲汤或甜品，但剥壳过程一个字累。。。吃它实属不易

• 步骤 5：

  食材洗净准备待炖

• 步骤 6：

  雪燕放3g泡发率挺高，它含有天然玻尿酸最爱它。。价廉物美、最后才放它不然会化成水

• 步骤 7：

  已经炖1小时15分、余下15分钟打开盖子加入枸杞、雪燕、黄冰糖

• 步骤 8：

  哇哇哇，美肌养颜甜汤就出炉啦

• 步骤 9：

  我都是睡觉前吃一小碗吸收好

• 步骤 10：

  待凉后放入冰箱。。大夏天吃上一口整个人都透心凉、皮肤也水嫩嫩