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步骤 1:
紫甘蓝,洋葱,木耳,西红柿,切碎
步骤 2:
鱼肉用料酒,罗勒,胡椒粉,盐腌制
步骤 3:
鱼肉切小块
步骤 4:
面包用擀面杖捣碎
步骤 5:
面包碎混和鱼肉,菜,加蚝油,焙煎芝麻沙拉酱,盐,胡椒粉调味。
步骤 6:
根据混合物的稠度加低筋面粉,调成糊状
步骤 7:
鱼肉面糊
步骤 8:
怕失败,先装入小号烤盘,试烤一下,其实这样的面糊更适合煎成小饼,太热了,不想动火,用烤箱,只为省事了
步骤 9:
小朋友喜欢吃芝士,最后十分钟摆上芝士,请忽略粗燥的切工和摆放…