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步骤 1:
土豆去皮去掉长牙部分海带丝洗净备用
步骤 2:
海带丝切成小段在开水中焯一下
步骤 3:
焯好的海带丝立即在冷水中冷却洗净沥干水份备用
步骤 4:
土豆切成细丝在凉水中冲净水淀粉
步骤 5:
土豆丝在开水中焯一下时间不要太久否则会影响口感
步骤 6:
焯好的土豆丝在冷水中过凉后沥干水份备用
步骤 7:
胡萝卜切成细丝香菜切成小段备用
步骤 8:
将海带丝土豆丝和胡萝卜丝香菜放入容器中加入调料盐、糖、米醋、味精、辣椒油、麻油
步骤 9:
调料拌匀入味即可
步骤 10:
拌好的海带三丝盛入盘中
步骤 11:
三伏天吃这样的小拌菜太清爽了
步骤 12:
自制葱油饼好香脆哦
步骤 13:
这样的晚餐好清新噢
步骤 14:
好吃极了