@宝宝辅食系列之鸡肉高汤的做法步骤

• 步骤 1：

  半只鸡，去皮，用柠檬和生姜浸泡一小时，还有个鸡肝

• 步骤 2：

  用水焯一下，去去污

• 步骤 3：

  把材料放入锅内倒入适量水【我这里水多了点】番茄去皮去籽，胡萝卜切块，洋葱切块，柠檬和生姜也放进去

• 步骤 4：

  煲汤键2小时【番茄去皮，赶时间我来不及去皮了】

• 步骤 5：

  洋葱，柠檬，生姜，扔掉。鸡肉鸡肝胡萝卜打泥，番茄研碎，高汤直接倒入辅食盒

• 步骤 6：

  因水放多了，高汤没辅食存放了，直接用杯子冷冻住，用来煮粥，差不多刚好一杯