食用芒果好处多多： 食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以滋润肌肤。 芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。 不过有些朋友会对芒果汁液过敏出现芒果性皮炎，比如啃食芒果的时候，芒果皮上的汁液沾到脸上会出现一些类似湿疹的症状，要注意哦。