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步骤 1:
丝瓜切细条。
步骤 2:
新鲜嫩毛豆剥米,洗净装好。注意用细孔洗菜篮,包裹毛豆米外围的淡绿色须须不要弄掉,特别鲜嫩。
步骤 3:
鸡蛋打散。
步骤 4:
冷水,冷锅,加点猪油,入毛豆米,煮开水。
步骤 5:
水开了,此刻的毛豆米基本煮熟了。
步骤 6:
入丝瓜,加点盐,再次煮开,丝瓜也熟透。
步骤 7:
倒入蛋花,不要急着搅拌,会破坏蛋花形状的。过一分钟后稍稍搅拌。
步骤 8:
淋入一点芝麻油,装盘,出锅。
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