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步骤 1:
各色酥性饼干用擀面杖敲碎
步骤 2:
透明玻璃杯底倒上适量酸奶
步骤 3:
撒上饼干碎,饼干可以任自己口味加,也可以换燕麦片
步骤 4:
再倒上一层酸奶,当然也可换成果粒酸奶
步骤 5:
再撒一层,层数也可以任性变化
步骤 6:
最后我撒奥利奥抹茶碎
步骤 7:
加几片水果
步骤 8:
高颜值好味道易操作
新疆核桃三角卷
蓝莓奶昔
好吃不胖的伪轻乳酪酸奶蛋糕
三文鱼菠菜卷
云朵舒芙蕾
水果酸奶碗
减脂美味早餐:Tartine配缤纷沙拉和
苹果蔓越莓蛋糕
海洋蛋糕(小孩子可以吃的果冻版本)
酸奶花生酱花卷
完美松饼
无油低脂芒果慕斯
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包