【Overnight Oatmeal】巧克力碎香蕉燕麦的做法步骤

• 步骤 1：

  用得是草莓、苹果、覆盆子口味的麦片。

• 步骤 2：

  将燕麦铺在杯底，差不多1/4杯。

• 步骤 3：

  倒入酸奶至2/3杯。如果杯子比较深可以分层，一层燕麦一层酸奶轮流加入，使两者充分混合。

• 步骤 4：

  盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏一宿。

• 步骤 5：

  从冰箱取出，用刀将巧克力碎刮入杯中。将燕麦、酸奶、巧克力碎搅拌均匀。

• 步骤 6：

  将香蕉切成片，铺入杯中。再撒些巧克力碎装饰。

• 步骤 7：

  开始享用吧～

• 步骤 8：

  早餐一杯已足够，很方便。