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步骤 1:
准备肉类,虾、五花肉片、鱿鱼。
步骤 2:
准备素的配菜,各种适量。
步骤 3:
土豆切厚片、莲藕切厚片、西兰花分成小朵、洋葱切丝。
步骤 4:
锅中放植物油,放入蒜末、洋葱,炒香,放入五花肉煸炒。
步骤 5:
五花肉多煎一煎,煎出油,盛出。
步骤 6:
锅中放植物油,放入花椒、青花椒、八角小火炸香,最后放入辣椒炒香;
步骤 7:
放入郫县豆瓣,炒香;放入酱卤汁翻炒;
步骤 8:
放藕片、土豆片、豆干,翻炒,焖五分钟,再放入鱼丸、豆泡、鱼豆腐,翻炒,焖3分钟;
步骤 9:
放虾、鱿鱼,焖制5分钟;
步骤 10:
放西兰花、青椒,翻炒2分钟,出锅。
步骤 11:
开锅,很美貌的一大锅!
步骤 12:
堪比西式大餐
步骤 13:
照例,配一碗米饭,认真吃!