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步骤 1:
准备洋葱。取出冷冻的牛排。放在厨房纸巾里,包裹起来,室温回暖。
步骤 2:
可以看到十几分中后,水分跑出来了,被纸巾吸走。
步骤 3:
打开看一下,血水,冰渣都被纸巾吸走了。牛排不能微波炉解冻,全毁了。室温回暖是最好的,还要控干水分。
步骤 4:
准备有棱铸铁锅,牛排专用。
步骤 5:
准备食材调料
步骤 6:
洋葱1/3颗,切丝
步骤 7:
热锅热油,炒洋葱
步骤 8:
炒到洋葱变软变透明了。
步骤 9:
放生抽 黑胡椒粉,继续翻炒。
步骤 10:
尝一下,不咸就放少许盐,不甜放一些糖。因为家家户户酱油不同,我用李锦记生抽,这个步骤糖盐都不需要,已经美味。
步骤 11:
洋葱摆盘,陪了柠檬装饰。
步骤 12:
【煎牛排】国内刷一层黄油
步骤 13:
热锅后,放入牛排
步骤 14:
煎1分钟,翻面。
步骤 15:
一条条,好漂亮
步骤 16:
刷一层黄油在牛排上,也是1分钟。
步骤 17:
再翻面,刷上黄油,30秒再翻一次,另一面也煎30秒。也就是说,两个面都煎2次。
步骤 18:
关火,放上黑椒汁
步骤 19:
装盘。撒上现场研磨的黑胡椒粒,在牛排表面。
步骤 20:
show time
步骤 21:
切开牛排
步骤 22:
show time
步骤 23:
哇哦 好吃 鲜嫩多汁