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步骤 1:
秋葵洗干净,切掉不要的地方。
步骤 2:
锅里放水,热了以后放入秋葵淖水。
步骤 3:
半碗清水,加入一勺鸡汁拌匀。
步骤 4:
秋葵倒出,过冷河去掉涩味。
步骤 5:
把秋葵对半切开。
步骤 6:
洗干净锅,倒入鸡汁汤中小火到冒泡变热,铺入秋葵,盖盖子约1-2分钟,水收干即可。
步骤 7:
装盘,撒胡椒粉和芝麻。
步骤 8:
感谢太太乐~
步骤 9:
。
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