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步骤 1:
原料如图。牛肉末超市买好,香芹切碎,大蒜切末,小米辣横切圈,去籽。
步骤 2:
薄荷叶揪碎,牛肉末用一茶匙老抽,一茶匙蚝油,一汤匙黄酒,半汤匙芝麻油搅匀搅散,腌制片刻。
步骤 3:
锅中倒入少许菜籽油,爆香蒜末
步骤 4:
下入牛肉末,煸炒至变色,一边炒一边滑散
步骤 5:
牛肉末一旦变色马上加入香芹和薄荷叶
步骤 6:
用铲子炒匀,再加入小米辣
步骤 7:
大火翻炒片刻,薄荷叶一缩,就加入一汤匙头道高鲜酱油调味,这菜就不加盐了。炒匀后出锅。
步骤 8:
薄荷与小米辣是整道菜的精华所在,再加上香芹的味道,清爽带点鲜辣,特别开胃下饭。牛肉的优质动物蛋白与高纤维芹菜的搭配,营养又美味。
步骤 9:
饭来咯!
步骤 10:
筷子都省了,直接用勺舀着吃!这种炒肉末之类的菜下饭最合适了!
步骤 11:
谢谢大家的观看!