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步骤 1:
将脆皮肠切十字,蟹足棒外衣剥下,备用。
步骤 2:
将鸡胸肉切片,备用
步骤 3:
锅里填水,水开后依次放入切好的鸡胸肉,煮至熟透捞出,再放入蟹足棒,脆皮肠等,熟透捞出,最后煮宽粉,茼蒿等。
步骤 4:
以脆皮肠开花判断生熟程度
步骤 5:
所有喜爱的食材煮熟分开装,备用
步骤 6:
热锅,加入适量食用油。(根据食材多少确定,不需太多)
步骤 7:
热油后放入半袋香锅底料炒香
步骤 8:
底料炒香后,依次放入鸡胸肉,蟹足棒,宽粉,青菜等。煸炒5分钟左右。
步骤 9:
倒入一开始煮肉和菜的汤,放三勺
步骤 10:
中火炖只汤汁干,关火,装盘,撒上熟芝麻,香菜。就可以开动啦,香辣可口,配米饭,馒头都是上佳选择呦
不能吃辣的底料放包袋就可以,煮肉和菜的汤先不要倒掉,最后用来炖食材