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步骤 1:
西兰花用刀切成小朵,洗干净。
步骤 2:
锅中加水烧开,把西兰花放进去焯一下。
步骤 3:
捞出西兰花,沥干水分,挤入适量的太太乐鸡汁即可,无需另加调料。早餐一定要注重营养,这个快手菜特别适合早餐上班族。
步骤 4:
成品
没有蟹黄的蟹黄豆腐
没有膻味的清炖羊肉煲/羊肉火锅
糯米丸子
福气满满❗️豆泡酿肉‼️
美腻多彩❗️墨鱼仔三鲜水饺‼️
史上最轻松的减脂餐,好吃又营养
鸡汁香菇滑鸡
红烧海鱼 超级美味 下饭神器
鲜掉眉毛的鱼丸豆腐三鲜汤‼️
鸡汁抄手
花生焖鸡爪
丝瓜菇蛋汤
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝