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步骤 1:
新鲜毛豆买回来,剥皮,再用水冲洗一下。
步骤 2:
瘦肉切成肉末。
步骤 3:
切好的瘦肉放碗里,加点盐,酱油,料酒拌匀腌一下。
步骤 4:
毛豆下锅,加水煮。水量要完全淹没毛豆并且再多一点点,大概10多分钟毛豆能煮好,煮好之后毛豆不能太干,必须要有一点汤汁的,但是中途再加水会影响味道,所以必须一次加合适。
步骤 5:
三个青椒。
步骤 6:
青椒,姜蒜也切好。
步骤 7:
毛豆煮十多分钟能好,时间到了最好再尝一下。
步骤 8:
盛出来要留大概这么多的汤汁。
步骤 9:
毛豆煮熟就可以开始炒了,热油下锅,放葱姜蒜和辣椒爆香。
步骤 10:
火开大,将腌好的肉下锅快速划散,翻炒到肉末泛白,散发出香味。
步骤 11:
如果刚刚毛豆不是煮的很熟的话,现在就先将毛豆和汤汁下锅再翻炒,等到要熟了再下青椒。如果毛豆已经很熟,就先下青椒再下毛豆。等到都熟了,尝尝味道放适量盐,翻炒均匀就可以出锅了。
步骤 12:
出锅
步骤 13:
成品图
1.辣椒用量看自家吃辣的程度。 2.口味轻一点的,可以不用腌肉,酱油料酒都可不放。 3.一定不要把汤汁烧干了,装盘的时候都要带着一点才好吃。4.用小红辣椒装盘更好看~