微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
把三文鱼排切成 1/2 寸宽,两寸长的长块.
步骤 2:
锅里加点油两面煎黄,取出备用。
步骤 3:
在一口锅里,加入一勺油,加入蒜蓉煸香。
步骤 4:
加入菇类和大约1大勺水,煸炒至软。
步骤 5:
加入所有的调味料和1/2杯水,煮滚后加入鱼块,继续焖煮2-3分钟。如果喜欢的话,可以打点芡收汁。
爱吃鲜汁三文牛果花
捞汁挪威三文鱼
橄榄油蜂蜜照烧三文鱼片
香煎三文鱼
照烧三文鱼饭
十分钟搞定酸甜可口的番茄三文鱼
煎三文鱼时蔬烘蛋
香肠鸡蛋卷
三文鱼玉米粥
菠萝三文鱼黄油炒饭
黄油煎三文鱼排
地中海风 低盐少油海鲜大盘
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
油浸大蒜
黄豆焖猪蹄