五谷饭#嗨Milk出山食谱#的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好食材

• 步骤 2：

  大米洗净，放入电饭锅内、加上高出大米1厘米左右的水量

• 步骤 3：

  南瓜、山药分别去皮，洗净切小块，玉米剥粒、豌豆洗净

• 步骤 4：

  蒜瓣去皮切薄片，五花肉切粒

• 步骤 5：

  热锅，倒入食用油，下蒜片爆香

• 步骤 6：

  倒入五花肉、豌豆煸炒10分钟

• 步骤 7：

  倒入玉米粒

• 步骤 8：

  加上山药、南瓜，翻炒均匀

• 步骤 9：

  调入少许清水，遮上锅盖、焖煮片刻

• 步骤 10：

  调入盐、鸡粉

• 步骤 11：

  调入酱油，蚝油

• 步骤 12：

  翻炒均匀，关火

• 步骤 13：

  米饭煮至9成熟

• 步骤 14：

  倒入炒好的食材，遮上锅盖继续煲饭

• 步骤 15：

  电饭锅煲饭程序结束，不要急着打开锅盖，焖10分钟左右，再用饭勺打散米饭，搅拌均匀即可

• 步骤 16：

  成品图