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步骤 1:
包菜胡萝卜切丝,新鲜虾仁切碎
步骤 2:
提前煮好白米饭,放凉,用饭勺把米饭搅拌均匀
步骤 3:
锅里热油把菜放下去翻炒均匀,加一点细盐翻炒均匀
步骤 4:
把米饭下锅翻炒均匀,加点细盐跟生抽调色,不用太多,因为包菜跟胡萝卜很甜,很鲜
步骤 5:
出锅装盘
步骤 6:
配上鸡汤炖花胶,很不错哦
翡翠饺子
吃出来的免疫力!杏鲍菇炒青椒
豆乳臊子凉面,确实不黑暗而且很好吃!
罐子牛肉饭
会吃上瘾的蔬菜饼
什锦虾仁
肥牛饭
西兰花虾仁土豆沙拉
炸萝卜丸子
豌豆凉粉
茼蒿凉拌胡萝卜金针菇
低油的脆皮烤鸡腿,比炸鸡还酥脆诱人
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白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
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夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事