蒜蓉西兰花#太太乐鲜鸡汁中式#的做法步骤

• 步骤 1：

  备好西兰花和鲜鸡汁。

• 步骤 2：

  掰成小块之后清洗干净。

• 步骤 3：

  然后锅中水烧开后放入西兰花，焯水一分钟。水里可以放入几滴橄榄油或者食用油，这样西兰花的颜色会更好看。然后捞出沥干水分。

• 步骤 4：

  炒锅烧热后放入油，葱，爆香。

• 步骤 5：

  放入西兰花，翻炒均匀后加入盐，之后加入太太乐鲜鸡汁调味，最后放入蒜末即可。味道很鲜美。

• 步骤 6：

  出锅，好漂亮的颜色吧！