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步骤 1：
准备好食材，银耳用半朵，红枣切半，百合叶洗好，然后在锅中放入银耳 百合叶 冰糖 红枣 加水 大火炖5分钟转小火炖25分钟即可
步骤 2：
炖好的银耳香甜 冰箱冰冻的也很好喝，美容养颜平民好燕窝
步骤 3：
成品
软糯香甜红枣糯米饼
酒酿小元宵
栗香红糖银耳羹~秋冬来一碗
八宝鸭
黑芝麻贝果馒，吃一个好满足！
缓解夏季空调病养生系「红糖姜枣茶」
红枣山药糕～火龙果夹心
粘豆包这么做，皮糯馅香，太上头
防秋燥最佳饮品小吊梨汤
养血养肝 黑豆养生茶
红枣桂花糕
桂圆乌鸡炖甲鱼
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅
