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步骤 1:
沙果泡洗干净
步骤 2:
去蒂的同时看好有坏的部分可以切除
步骤 3:
加入冰糖 水没过沙果即可
步骤 4:
先大火烧开 然后小火熬炖
步骤 5:
沙果煮到表面开裂即可盛出 冷却后放冰箱冷藏
沙果不仅富含孕妇所需的营养元素 还能够助消化缓解孕吐 用冰糖熬煮后 酸性能够中和一些 很适合孕妇噢
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香喷喷的板栗鸭
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