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步骤 1:
原料展示
步骤 2:
牛油果切开去核,挖出果肉切块,放入料理机,再加入酸奶,牛奶也可以,随各人~
步骤 3:
再加入香蕉和砂糖
步骤 4:
料理机20秒就够啦,因为牛油果和香蕉都很软哦
步骤 5:
完成啦~配上一块乳酪蛋糕,分分钟搞定早餐
步骤 6:
也可以作为轻松下午茶呦~
配方里的糖可以不加,随个人口味~
金枪鱼牛油果沙拉
三文鱼牛油果拌饭+一颗温泉蛋~
开胃凉拌面
墨西哥健康小吃Taco
高颜值的低脂早餐
酱香樱桃小萝卜
温泉玉子烤肉沙拉配奇异果香蕉汁
牛油果蔬菜意面
牛油果沙拉虾
生椰斑斓
牛油果雪梨汁
红烧Xo酱大虾
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