爱唆粉~清淡的千里香鱼头肉丸米粉

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所需食材

  • 胖鱼头 半个(小)
  • 手打牛肉丸 10颗
  • 手打鱼丸 6颗
  • 千里香 80克
  • 圆米粉 600克
  • 适量
  • 香油 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 香葱末 适量
  • 适量

小贴士

千里香也叫夜香花,它是岭南地区一种藤本的花蕾,可作为蔬菜食用,有特殊的香气,诱人食欲。没有的话,可以拿你喜欢的其他绿叶蔬菜代替。

米粉是我们本地人常吃的主食,菜市场每天都有新鲜的卖,有扁粉也有圆粉还有大片的陈村粉等,我吃鱼粉比较喜欢用圆粉,不容易煮碎煮烂,口感更顺滑。没有新鲜的米粉,买干的米粉也可以,提前用水浸泡软煮过,再倒入鱼汤中会比较好吃。

鱼头汤,先用米酒腌制,再用油和姜片煎过,可以去除腥味。鱼汤加热水,就很容易乳化发白。可以滴几滴米醋,或者象我们本地人喜欢放一点酸笋,汤会鲜而不腥。胡椒粉、香葱末都是提香的,加点香菜也不错。

这个份量,足够一家三口吃的。

新桐33 2016年08月15日发布
我来自一个很热爱米粉的地方,有螺丝粉,海鲜螺丝粉,八珍粉,干捞粉,生料粉,牛腩粉,脆皮粉,锅烧粉,牛螺粉,牛杂粉,猪杂粉,老友猪肉粉老友猪杂鸡杂牛杂粉,炒粉,生榨粉,牛巴粉,牛丸粉,猪脚粉,烧鸭粉,鸭肉粉,鸡肉粉,海鲜粉,酸菜鱼粉,鱼汤粉,鱼杂粉,卷筒粉,粉饺,粉虫……嗯,一日三
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