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步骤 1:
芦笋切断,下沸腾的水里煮两分钟捞出备用 同时切少许胡萝卜。洋葱丝
步骤 2:
虾仁处理好后下水焯水至变色捞出,焯水的时候倒入少许料酒在锅里
步骤 3:
热锅倒入少许橄榄油,依次放入少许盐,蒜泥,洋葱胡萝卜炒香后倒入芦笋和虾仁,大火炒两分钟后放入事先调好的芡粉。炒拌均匀后起锅。
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