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步骤 1:
所需食材
步骤 2:
把鸡肉切成小丁
步骤 3:
散上盐,胡椒粉,腌制一会,我喜欢吃辣的所以加了辣椒粉
步骤 4:
腌制十分钟左右,把肉丁裹上淀粉
步骤 5:
鸡蛋液
步骤 6:
在裹上燕麦片
步骤 7:
锅内放油,下鸡肉丁,炸金黄色,浮起来,捞出
步骤 8:
散上自己喜欢的辣椒粉,或是沾番茄酱,美味的劲爆鸡米花就做好了
吃起来真香-芝士香肠披萨
香辣炒鸡块
新疆•鸡肉炒米粉
黄瓜拌手撕鸡
这配方可以拿来开店了!满满一锅炖,吃到冒
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
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