烤鸡肉意面沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  鸡胸肉解冻，撕去表面的筋膜，用刀背将肉拍的松散一些。

• 步骤 2：

  放入2g盐，蚝油、烤肉料、老抽和料酒。

• 步骤 3：

  搅拌均匀后至少腌制3小时，中间要翻个面。

• 步骤 4：

  预热烤箱，上下火210度20分钟。

• 步骤 5：

  烤好的鸡肉切条，西红柿切小块儿，黄瓜切薄片，准备好千岛酱。

• 步骤 6：

  煮意面的时候放入剩余的1g盐，加入少许橄榄油防粘，中大火煮8~10分钟。

• 步骤 7：

  煮好的意面稍微过一下凉水，与剩余食材放入碗中。

• 步骤 8：

  加入少许的千岛酱。

• 步骤 9：

  搅拌均匀就可以啦~

• 步骤 10：

  再磨一点儿黑胡椒。

• 步骤 11：

  开吃吧~

• 步骤 12：

  O(∩_∩)O哈哈~