秋葵烤蛋的做法步骤

• 步骤 1：

  西红柿、秋葵洗干净

• 步骤 2：

  西红柿上1/5的地方切开，挖掉中间的果肉

• 步骤 3：

  秋葵切片（不需要很多，4颗西红柿我只用了2根足够）

• 步骤 4：

  放入一小勺肉末

• 步骤 5：

  再打一颗蛋进去

• 步骤 6：

  放进几片秋葵，一点点盐和橄榄油（其他油也可以的）

• 步骤 7：

  用锡箔纸包好，防止水分营养流失

• 步骤 8：

  烤箱预热后，上下火190度27分钟

• 步骤 9：

  虽然它不是很好看，但是真的好吃啊！又营养～