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步骤 1:
胡萝卜,土豆,洋葱~洗干净切丁
步骤 2:
取空气炸锅提篮~胡萝卜铺底
步骤 3:
土豆放中间
步骤 4:
洋葱放上面~之后淋少许食用油~~这就是空气炸锅我最喜欢的原因~少油~健康
步骤 5:
设置温度时间~180度5分钟
步骤 6:
在炸锅5分钟烹饪期间,取50g咖喱块
步骤 7:
加水溶解
步骤 8:
鸡翅划开放入咖喱酱内稍微腌制
步骤 9:
五分钟时间到,暂停。拉出提篮
步骤 10:
将鸡翅放入
步骤 11:
咖喱酱料倒入
步骤 12:
再次设置温度时长180度10分钟,剩余5分钟时暂停鸡翅翻面
步骤 13:
时间到,香味扑鼻。鸡翅中既渗透咖喱的香味,也用鸡翅本身的油脂烹香胡萝卜土豆丁。既美味又不油腻。鸡翅外焦里嫩,是老少皆宜的一道快手午餐。炸锅做饭~可以边玩手机边做美食~
步骤 14:
取适量米饭做出卡通造型
步骤 15:
搭配鲜榨葡萄汁~是不是很有食欲
以上食材是单人份~