微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
备料,大蒜切片,姜丝,葱花。
步骤 2:
洗干净的油麦菜切段备用。
步骤 3:
豆鼓鲮鱼放入盘中备用。
步骤 4:
炒锅烧热倒入少许植物油。
步骤 5:
油烧热倒入葱姜蒜炒出香味。
步骤 6:
倒入切好的油麦菜翻炒一两分钟。
步骤 7:
倒入豆鼓鲮鱼翻炒。切记不要炒时间太久,油麦菜本身就是见油就熟的菜,加上豆鼓鲮鱼本身就是熟的,翻炒一下就可以出锅了。
步骤 8:
一到美味的豆鼓鲮鱼油麦菜就出锅了。有没有想多吃两碗饭的冲动?
鲮鱼饼(附鲮鱼丸做法)
虎皮尖椒酿鱼滑
下饭一流!顺德鲮鱼煎酿辣椒
豆豉鲮鱼油麦菜
早餐组合四:豆豉鲮鱼油麦菜+鹌鹑蛋汉堡+
清心泻火的【马蹄鲮鱼饼】一口一个超鲜美!
花样罐头| 金针菇蒸鲮鱼
豆豉鲮鱼炒苦瓜
花样罐头| 豆豉鲮鱼炒苦瓜
经典粤菜材料豆豉鲮鱼的不同吃法——五彩鲮
好嗨啤的河鲜~啤酒炖鲮鱼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!