微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
苦瓜剖开,刮去瓤,洗干净。
步骤 2:
切片。加一点盐腌渍下苦味会好一点。
步骤 3:
腌出来的水倒点,苦瓜片去水里洗,水分多的捏掉。
步骤 4:
打二颗鸡蛋,加一点点盐
步骤 5:
再加一点水,打匀
步骤 6:
蛋先煎一下。乘起来。
步骤 7:
苦瓜炒饭变色再加入鸡蛋,
步骤 8:
加一点盐,起锅!
蜂蜜苦瓜汁【超清甜】
苦瓜酿肉
豉汁凉瓜炒牛肉
白灼苦瓜
生活中的苦有回甘~苦瓜蒸肉详细版
爽脆清甜的凉拌苦瓜
苦瓜煎蛋
苦瓜的新吃法
豆鼓鲮鱼炒苦瓜
苦瓜炒蛋
太好吃了❗肉沫苦瓜,清热去火,夏天必吃❗
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜