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步骤 1:
原材都这里咯!
步骤 2:
把香蕉切片,与燕麦,鸡蛋一起放入搅拌机机,打至浓稠状
步骤 3:
用小勺摊到平底锅中煎至两面金黄即可
步骤 4:
最后淋上酸奶或蜂蜜都可以也可以在放点水果
低脂燕麦蛋挞
杂粮馒头(燕麦 玉米面)
红枣小米燕麦粥
燕麦果干酥饼
牛油果燕麦曲奇
来吃,烤着吃的棒冰
自制烤麦片
蓝莓黑巧燕麦蛋糕
西葫芦牛肉燕麦粥
椰香巧克力燕麦球~香甜酥脆,新手必做
黑可可燕麦饼干
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
卤肉面
紫米奶酪小兔子面包
玉米鲜肉馄饨馅
奥尔良鸡肉酸奶油薯角沙拉
德肠芝士恰巴塔-外酥里软,咸香可口!