银耳雪梨露 by 美的食色 - 菜谱

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美的食色 2016年08月18日发布

秋季是进补的最佳时机，稍加滋补便能收到祛病延年的功效。

李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味。”

银耳莲子雪梨露止咳润肺、养胃生津，不仅有清肠、润燥、增强免疫力的功效，味道也非常的润滑爽口。

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