黄秋葵溜黑木耳#我买新鲜味#

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黄秋葵溜黑木耳#我买新鲜味#收藏

浏览 119888 收藏 30 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 秋葵 200g
  • 水发木耳 100g
  • 红椒 2只
  • 2瓣
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 少量
mLqiu 2016年08月18日发布
秋葵含有丰富的蛋白质、维生素、钙等,补肾蔬菜经常食用能帮助消化,保护肠胃、肝脏和皮肤,并能增强肾功能。(因为黄秋葵不太为众人熟知所以在此细述下,黑木耳的功效与好处想必大家肯定都了解我就不多说了,开始~)
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