炒海带的做法步骤

• 步骤 1：

  大蒜拍扁（如果喜欢可以多放一点）

• 步骤 2：

  海带泡发，可以适当切短。

• 步骤 3：

  热锅凉油，放入大蒜，爆香之后放入海带翻炒，一分钟后放入盐、糖、酱油、料酒翻炒，一分钟后可出锅。