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步骤 1:
老鸽洗净待用
步骤 2:
洗净当归、黄芪、干山药片、干桂圆、枸杞、生姜、蜜枣待用
步骤 3:
当归泡水待用
步骤 4:
已泡发好的花胶待用
步骤 5:
放适量清水加姜片烧开放入鸽子过水
步骤 6:
放入所有材料隔水炖3个半钟
步骤 7:
先将除花胶除外所有材料炖2个半钟,再加入花胶。。爱吃花胶的口感。如跟鸽子一起炖的话早化成汤。。
步骤 8:
3个半钟后加盐调味即可
步骤 9:
哇营养的不要不要哒
步骤 10:
补血养颜一碗汤