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步骤 1:
准备好调料 鱿鱼须清洗干净
步骤 2:
很简单 3种酱料 一样的给了一大勺
步骤 3:
腌制10分钟
步骤 4:
放入烤盘
步骤 5:
烤箱预热,220度烤10分钟。中间可以刷一次腌鱿鱼的酱料
步骤 6:
烤好啦, 放一勺辣椒油,拌匀就开吃吧
步骤 7:
撒点白芝麻
最好用新鲜的鱿鱼哟 那味道比速冻的好多了
不加一滴水的砂锅焗雄鱼头
照烧肉
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