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步骤 1：
1.西兰花泡泡水，锅里烧水，水开后倒入西兰花加盐。 2.牛肉（我从超市买的熟食）切块，上面放了两个枸杞稍作装饰。
步骤 2：
面包上抹层酸奶，水果（猕猴桃、香蕉）切片放在面包上，面包加了个西兰花作装饰。
步骤 3：
将剩余酸奶倒入漂亮的酸奶杯里加入水果味的燕麦圈、燕麦片、提子干。 over
南瓜玫瑰花馒头
纯牛奶馒头
虾滑蒸饺
两分钟搞定的早餐
馒头
虾仁毛豆煎蛋
五分钟早餐之飞碟三明治
MINI芝士肉蛋堡
不用和面的快手脆皮水晶生煎包（素食）
赛百味面包胚
私藏做法大公开！不用和面擀面，3分钟吃上
半小时自制家庭版肉松
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
滋补肉沫绣球菌
开屏鲈鱼
芋泥巴斯克
紫米奶酪小兔子面包
伯爵红茶奶酥月饼
酸梅酱鸭
