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步骤 1:
茄子洗净去蒂一切两段,放微波器皿里高火加热4分钟。
步骤 2:
将茄子取出,稍凉用筷子插开中间彻底摊凉。
步骤 3:
将大蒜剁蒜末。将碗内加入适量盐、生抽、蚝油、醋、少许白糖调成味汁,加一勺香油拌匀。
步骤 4:
将摊凉的茄子用手撕成细条。
步骤 5:
将蒜末倒在茄条上,淋上味汁,拌匀,洒上葱花即成。
步骤 6:
咸鲜味美,清爽下饭。喜欢吃辣的可以加辣椒油、辣椒酱等。
步骤 7:
成品图。
这个量是两人份的,茄子数量要随人数增加。如果没有微波炉可以上火蒸10分钟。