微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
蛤蜊用加了粗盐、几滴麻油的水,浸泡一个小时,促使蛤蜊吐砂。瑶柱用凉水浸泡至软,然后稍微压碎。
步骤 2:
苦瓜洗净去蒂,挖掉瓜瓤,切成块状;生姜切片。
步骤 3:
锅中放油,至五成热时下姜片、瑶柱,用中火将瑶柱煎至金黄,下料酒炒匀,再加入4碗热水(一定要刚烧开的热水),烧开后汤会呈米汤般的乳白色。
步骤 4:
加入凉瓜、蛤蜊。
步骤 5:
盖上锅盖用大火烧开。
步骤 6:
烧开后,继续用中火煮5分钟,加入食盐调味,即可盛起食用。
1、挑选蛤蜊小妙招:泡在水中会冒气泡、壳会微张,离开水马上闭合,外壳完整的为新鲜的蛤蜊。 2、苦瓜去苦小妙招:用盐水浸泡苦瓜,或者先将苦瓜焯水,都可以有效去除苦瓜的苦味。