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步骤 1:
准备食材,超市里买的银耳
步骤 2:
薏仁,挑白的为好
步骤 3:
枸杞,三样食材准备好洗净,放到电饭锅里把白木耳,薏仁泡发开,银耳量少点为好。因为泡起来很多,泡发以后撕成小瓣
步骤 4:
放水煮开,大概材料1:3的水。翻滚后经常搅拌哦,煮到银耳粘稠,薏仁烂了就可以了,放糖起锅,最好是放冰糖,润肺哦,冰糖就提前点放,我放的是白糖,所以放进去就能吃啦,成品图,去湿养颜,女性佳品哦
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