微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将洗净的鱼背切数道痕块,将食盐等调料参水搅拌倒至鱼背,放沸水上蒸三十分钟左右。
步骤 2:
蒸好后放桌板上备用
步骤 3:
将葱,葁,蒜,花椒,辣椒,老干妈,备好
步骤 4:
热油,将备好的调味料加水熬成浆糊,加入适量生粉。
步骤 5:
将烧好的浆糊倒入已蒸好的鱼块上,用筷子稍作调整,摆拍,完成……
蒸鱼时间掌握在三十分钟内,中间翻几次,保证受热均匀!
奶白奶白的鲫鱼鱿鱼海鲜菇汤
野生鲫鱼汤
红烧鲫鱼
鲫鱼木瓜腐竹汤/五一走累补充精力,低脂、
家炖鲫鱼
红烧鲫鱼炖豆腐
鲫鱼汤牛肉面
糖醋鲫鱼
土茯苓白鲫鱼汤-专攻春困的祛湿汤
番茄薏米鲫鱼汤
香煎洞庭小杂鱼
红烧千岛湖鲫鱼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事