当小排汤焖烧凉薯葛根#膳魔师·妈妈的一粥一汤#的做法步骤

• 步骤 1：

  【处理食材】小排洗净，放入一锅冷水里，开大火，放入姜片、料酒去腥，焯水。焯好的小排，如图，沥干。

• 步骤 2：

  另准备一个汤锅。大火，烧一锅热水，放入姜片，沸腾后，放入小排，加料酒，加一点点醋（激发出骨头内的钙质）。沸腾3分钟，转小火煲1小时。

• 步骤 3：

  【准备食材】凉薯和葛根。

• 步骤 4：

  洗净，去皮，如图所示。葛根容易氧化，要浸没在水里，隔绝空气。

• 步骤 5：

  凉薯切块

• 步骤 6：

  葛根切片

• 步骤 7：

  开大火，把凉薯和葛根放入煲了1小时的排骨汤内。排骨汤中间不要开盖，一直盖盖炖。这个步骤也可以，把滚烫的排骨汤放入膳魔师焖烧杯，把凉薯和葛根放进去，焖熟。

• 步骤 8：

  调味：盐一点点、鸡精一点点。撒上枸杞和葱花，出炉啦。

• 步骤 9：

  葛根吃起来粉粉的，像芋头。凉薯吃起来像白萝卜，没有萝卜味。一道滋补靓汤。