胡萝卜苦瓜汁的做法步骤

• 步骤 1：

  洗净 苦瓜可以放冰箱里一夜 可以淡化苦味

• 步骤 2：

  苦瓜切块 去除里面的心 胡萝卜也切丁 放入料理机倒入适量矿泉水

• 步骤 3：

  1分钟即可