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步骤 1:
干黄豆洗净用温水浸泡一个小时。猪骨头洗净焯一下水,去掉那些血丝沫沫,洗干净下清水和黄豆一起煲(我选的是砂锅,煲出来汤更好)
步骤 2:
骨头和黄豆煲40分钟,苦瓜洗净切块,放进。煲至苦瓜熟。
步骤 3:
下盐调味,出锅
苦瓜酿虾仁
梅干菜炒虎皮青椒
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香菇猪肉馅酿苦瓜
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