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步骤 1:
清洗大肠多遍,把里层翻出来,油和白膜拉干净
步骤 2:
加入面粉和盐搓揉,多洗几遍哦
步骤 3:
把水烧开,放入大肠煮两分钟,捞出切块
步骤 4:
洋葱、青椒切块
步骤 5:
大葱切丝
步骤 6:
炒锅里加油,先放入大肠炒五分钟盛出,再起油锅,放入大葱、青椒、洋葱爆炒,炒出香味后,加入大肠一起炒,加水、料酒、酱油、糖、盐等,再煮二十分钟
步骤 7:
趁热品尝美味!一下子光盘了!
大肠一定要洗干净哦
笋干肉丝
菌菇西兰花脆底披萨
焖鸡翅
青椒炒豆干
三汁焖锅!
烤青椒
沙茶酱杂蔬烩牛丸,方便营养美味下饭
【黄豆酱】
糖醋青椒木耳
彩椒鸡肉丁
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